Haar

Wahre Schönheit kommt von innen” - Dieses Sprichwort ist uns allen bekannt und trifft ganz besonders auf unsere Haare zu.

Die Medien sind voll mit Werbung über Haarpflegeprodukte gegen Haarausfall oder für eine schönere Haarpracht. Wenn das Haar spröde, glanzlos oder immer lichter wird scheint guter Rat teuer zu sein.

Doch die äußere Anwendung ist nur ein Aspekt: Die Versorgung mit Nährstoffen durch die richtige Ernährung ist essentiell für die Schönheit und Gesundheit der Haare. Ursachen von geschädigtem Haar können Eisenmangel, Stress, Hormonstörungen, Schilddrüsenerkrankungen, Mangelernährung, Luftschadstoffe, häufiges Haare waschen, aggressive Shampoos oder Färbemittel sein. Lebensmitteln mit Inhaltsstoffen wie Kupfer, Selen, Zink und Biotin fördern nachgewiesen das Haarwachstum und kräftigen unsere Haare von innen.


Welche Lebensmittel dienen als Wunderwaffe gegen Spliss und sprödes Haar?


  • Chili Cayennepfeffer: Dieser soll das Haarwachstum fördern.


  • Den Mineralien und Spurenelementen in der Brennnessel sagt man nach, dass sie die Haare stärken.


  • Schachtelhalm soll das Wachstum und die Stärkung der Haare fördern.


  • Alfalfa Luzerne kann die Struktur und das Aussehen der Haare verbessern. Es unterstützt und verleiht Vitalität.


 

Entsprechende Nahrungsmittel können also ein wahrer Beauty-Booster für unsere Haare sein und dürfen daher gerne auf unserem Ernährungsplan stehen.

Alfalfa Luzerne Bio (150 Kapseln)

19,90 € 19,90 € / 100g Inklusive MwSt. zzgl. Versandkosten

Schachtelhalmkraut Bio 100g

7,90 € 7,90 € / 100g Inklusive MwSt. zzgl. Versandkosten

Chili Cayennepfeffer gemahlen Bio 250g

9,90 € 3,96 € / 100g Inklusive MwSt. zzgl. Versandkosten

Brennnesselblätter Tee Bio 250g

8,90 € 3,56 € / 100g Inklusive MwSt. zzgl. Versandkosten

Brennnesselblätter Bio (150 Kapseln)

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Brennnesselblätter Bio 500g

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